Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin
Uniwersalnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeśli w takim razie mamy trudności z sercem, nadciśnieniem bądź cukrzycą, picie wody z znacząca zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto nabyć poród radom, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na ogromną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Tak samo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie parę dni, żeby nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy więc przemyślanie wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien w większości wypadków sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi mnóstwo minerałów oraz niedużo sodu. Należałoby też wybrać towar bogaty w wapń. Jest to szybko zużywany pierwiastek, w następstwie tego również jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. przejdź do artykułu
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. poznaj więcej
4. http://herhistoire.com
5. więcej informacji tutaj